痩せるルール作り

劇太り　着膨れとごまかせるのも　今のうち

お正月太りも著しい私。

毎度毎度のことですが痩せなきゃっとあせっております。

んで、いきなり運動とか継続できないし

それがストレスになって更に太るので。

今回ひとつだけルールを作りました。

実は私裸眼の視力が0.05とかしかなく

お風呂入る時には眼鏡やコンタクト外すので

自分のぶっさいくな裸を見ることがない！

とにかく、痩せないと、という思いを継続させるという事で

「毎日自分の裸を見る」

まずは、これをやってみようと思います。